こばし鍼灸(掃骨)院 | 日記 | 物置←#028.《NHK人体シリーズ》新・旧シリーズ

《NHKスペシャル「人体」新シリーズ(2018年)》
　　　　　　　　　　　　　／神秘の巨大ネットワーク
★骨： ➡掃骨派の最も注目するところです。
新Nスぺ骨～９ 
★筋肉： ➡「気力」と言う名の下に、ただ働きを強いられるところ。
新Nスぺ筋肉～６
★脳・神経： ➡髄液が末梢神経の循環、未だに不詳？
新Nスぺ脳・神経～７
★脂肪：
新Nスぺ脂肪～１１
★感覚器：
新Nスぺ感覚器～４ 
★食道：
新Nスぺ食道～１
★胃：
新Nスぺ胃～３ 
★腸：
新Nスぺ腸～１５ 
★肝臓：
新Nスぺ肝臓～３
★膵臓：
新Nスぺ膵臓～１ 
★脾臓：
新Nスぺ脾臓～２ 
★腎臓：
新Nスぺ腎臓171001～１１ 
★心臓：
新N スぺ心臓～３ 
★血管・血液：
新Nスぺ血液・血管～１１
★肺・気管支：
新Nスぺ肺・気管支～５
➡口腔・歯についても詳しく知りたい❢❢❢

★★memo★★
１．新シリーズ人体 プロローグ「神秘の巨大ネットワーク」(58:59)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
《28年前のNHKサイエンススペシャル》
驚異の小宇宙・人体Ⅰ「第05回 なめらかな連携プレー 《骨・筋肉》」(1989製作41分56秒)
　宇宙から帰った飛行士の筋・骨格の衰えから地上の老化現象を考える。これを防ぐには「重力を意識した運動」が必須。
この動画41分は決して無駄にならないし、情報はちっとも古くない。皆さんもきっと、新しい発見をなさるでしょう。

　中でも 34分45秒のところ　
《骨格について》
＊「骨格は、陸に上がった人体を支え海水から得られなくなったカルシウムを貯蔵する。」
＊「そのカルシウムは、神経・筋・骨格を滑らかに繋ぐ立役者。
そればかりかすべての生命活動の引き金として働く、と言っても過言では無い。」

   36分30秒のところ 
《筋の収縮作用について》
＊神経からの刺激が筋肉へ伝わり、《筋線維束》の表面から最終的には《筋原線維》を包む膜に伝わる。
　この刺激を受けて放出されたカルシウムが引き金となり、筋肉を収縮させる。これが関節の向う側の骨を手繰り寄せ、関節を動かす。

＊つまり、私達人間の動き一つ一つのもとになっているのは、筋肉の収縮。その収縮のきっかけは、「我々を含めた生きものの祖先が海に居た頃、体内に取り込み、利用しはじめたカルシウムの働き」に負うのだそうだ。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
《骨の再生について》
　筋の再生は既に述べた。
骨においても同様。骨膜には破骨細胞があって、不要になった骨細胞を掃除した後に骨芽細胞がカルシウムCaを充填して再構築を図ってくれる。
　これがスムーズならば、２年半～３年で全身を一巡すると言われている。
キーワードは『重力』と『運動』。重力は、既に皆等しく恩恵を受けて居る。
　運動は、とりわけ飛び跳ねる必要はないが、重力に逆らう動きを認識して、自ら責任を果たさなければならない。

　このNHKサイエンススペシャル（1989年発行）の本には
・高重力２Gで育てられたビーグル犬の脚の骨は、負荷の掛かる関節付近の密度が高く太短くなっていたそうだ（NASAの実験）。
・骨は刺激を受けると電流が流れ、再生力が高まる（＝長崎大学歯学部、鈴木裕之助教授グループの実験）など、興味深い情報が満載。

♦ この「骨には圧電極性があって、いわゆるこのピエゾ現象が骨細胞の代謝を活性化する」という記載には背筋がゾクッとした。
骨格を自由にしてあげなくては❢　《撫で擦る優しい治療への憧れ》を捨てた。


《NHKガッテン170215》➡骨は支持組織であり分泌系でもある❢

【脳を活性化！血糖値ダウン！新発見「骨ホルモン」SP】
➡分泌(ホルモン)系の臓器としての骨は、オステオカルシンを分泌して殆どの臓器に作用していると言う。

　脳に働きかけ認知機能の向上、膵臓に働きかけインスリンを分泌、糖尿病の抑制、心臓・血管に働きかけ動脈硬化の抑制、筋肉に働きかけ運動機能の向上……
肝臓に、腎臓に、腸に、皮膚に……と良いことばかり。（胃と肺は研究中とのこと）

　その為には？という事になるが、番組一番のお勧めは、
大きくゆっくり爪先立ちをして、踵をしっかり打ち下ろす――トン❢
　これを一日合計30回以上とのこと。
これは骨を丈夫にすることでもあり、各自工夫が許される運動ではありますが、油断は禁物、オステオカルシンの分泌は血糖値 HbA1cに左右されるそうだ。
　食事のコントロールとお身体との二人三脚、お忘れなく。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

♣《NHKスペシャル人体 新・旧》etc。
　　🎶 Nスぺ神秘の巨大ネットワークTop   
➡一方28年前に、既にこれだけのことが解明されていました。　
　《NHKスペシャル1989版「驚異の小宇宙 人体」Ⅰ・Ⅱ・Ⅲ》
　　🎶 驚異の小宇宙～人体～1989年版インデックス
　とりわけ『筋・骨格』・『肝臓』・『血液』の話は圧巻です。新シリーズの下準備として、一度ご覧になっては如何でしょう？ 
➡NHKスペシャル1989版
　「驚異の小宇宙 人体Ⅰ第5回 なめらかな連係プレー ～骨・筋肉～」
　　🎶 筋・骨格(1989)　（動画41分）
　宇宙から帰った飛行士の筋・骨格の衰えは、地上の老化現象に等しく、これを防ぐのは「重力」と「運動」との結論です。
➡NHKスペシャル1989版
　　「驚異の小宇宙 人体Ⅰ第4回 壮大な化学工場 ～肝臓～」
　　🎶 肝臓(1989)　(動画47分)
　肝臓が如何に大変な仕事をし続けて居るかと言うこと。《飽食・過食》と《飢餓・拒食》と言う対極の行為が、肝臓には同じ負担となり脂肪肝という事態を引き起こすなど、驚きの事実満載です。
　　🎶 参考動画：肝臓の悲劇ガッテン161012 　（動画60分）
➡NHKスペシャル1989版
　　「驚異の小宇宙 人体Ⅰ第6回  生命を守る ～ミクロの戦士たち～」
　　🎶 ミクロの戦士白血球群(1989)　（動画40分）
　再生不良性貧血の症例を通して、骨髄幹細胞／各種白血球の育つ姿、働く姿を教えてくれる。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
♣ NHKガッテン関連 健康情報アーカイブ
　　NHKガッテン健康アーカイブ　（PDF）
♣ NHKガッテン「頑固な肩こり」MPS研ガッテンデビュー　(動画約33分)
　　注射・鍼Fascia-releaceガッテン150909動画 
♣ Fasciaリリース注射療法／隠岐島前病院 白石吉彦医師（動画 約24分）
　　 Dr.G-Fasciaリリース注射療法16027動画

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
資料：驚異の小宇宙「人体」旧シリーズ　
動画 NHKサイエンススペシャル　1989年製作　
★★★驚異の小宇宙・人体ⅠⅡⅢ一覧
★★総合インデックス➡コラム47.《1989版NHK驚異の小宇宙―人体―》
内　　訳～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
Ⅰ．驚異の小宇宙・人体Ⅰ■～生命誕生～(全06回) 
★第01回 生命の誕生／生殖
★第02回 循環／しなやかなポンプ～心臓・血管
★第03回 消化／消化吸収の妙～胃・腸
★第04回 代謝／壮大な化学工場～肝臓
★第05回 駆動／なめらかな連携プレー～骨・筋肉
★第06回 免疫／生命を守る・ミクロの戦士たち

Ⅱ．驚異の小宇宙・人体Ⅱ■～脳と心～(全06回)
――心が生まれた惑星―― 
★★NHKスペシャル【脳と心】✔️養老孟司解説(59：13)

★第01集 進化(01)
★第01集 進化(02)　
★第02集 知覚(01)
　　★第02集 知覚(02)
★第03集 記憶(01)
　　★第03集 記憶(02)
★第05集 発達と再生(01)
　　★第05集 発達と再生(02)
★第06集 無意識と創造性(01)
　　★第06集 無意識と創造性(02)　 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
資料：驚異の小宇宙「人体」シリーズ 続き
動画 NHKサイエンススぺシャル1999年製作　／編集中
　■人体Ⅲ～遺伝子～(全06回)
┣第01集：(01)sm19796299 (02)sm19796490
┣第02集：(01)sm19799148 (02)sm19800634
┣第03集：(01)sm19903248 (02)sm19903274
┣第04集：(01)sm19928971 (02)sm19929304
┣第05集：(01)sm19978256 (02)sm19978364
┗第06集：(01)sm20013529 (02)sm20013815

Ⅲ．驚異の小宇宙・人体Ⅲ■～遺伝子～(全06回)
――生命の暗号を解読せよ――
★第01集 ヒトの設計図(01)
　　★第01集 ヒトの設計図(02) 　　
★第02集 病気の設計図(01)
　　★第02集 病気の設計図(02)　 
★第03集 人類の設計図 (01)
　　★第03集 人類の設計図 (02) 
★第04集 老化と死の設計図(01)
　　★第04集 老化と死の設計図(02) 
★第05集 精神の設計図(01)
　　★第05集 精神の設計図(02) 
★第06集 未来人の設計図(01)
　　★第06集 未来人の設計図(02 
　　　　　　　　　　　　――以　上――
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
資料:NHK関連

健康情報・ガッテンなど　／動画・PDE・ブログ

1.ビタミンＤ／NHKガッテン 緊急報告！日本人の体に異変？骨・筋肉のパワーがよみがえるSP
2.股関節／NHKガッテン　腰痛改善の新たな一手！珍体操で劇的改善SP
3.足くび～足底筋膜炎(動画)
①　寝返りと腰痛／ガッテン161102紙面　
②　股関節↔腰・膝／ガッテン170927紙面　
③　膝痛と関節包／ガッテン170712紙面
④　骨ホルモンと全身機能／ガッテン170215pdf　
⑤　骨・ビタミンＤ／ガッテン170607紙面
⑥　頭痛肩こりと二重瞼／ガッテン160525紙面
⑦　下腿の不調～静脈瘤／NHKガッテン160127紙面
⑧　骨棘・足底筋膜炎／ガッテン150930紙面　
⑨　慢性炎症CRP康長寿／ガッテン170510紙面
⑩　運動神経パワーアップ／ガッテン170830紙面
⑪　歯周病～全身病／ガッテン161130紙面
⑫　注射・鍼Fascia-releaceガッテン150909動画 　
⑬　肝臓の悲劇ガッテン161012動画(1:02:21)
⑭　関連動画：　肝臓1989サイエンススペシャル(41:56)